Carolina Scheihing – Psicóloga

Presentación profesional

Soy Psicóloga Clínica con enfoque psicodinámico de la Universidad del Desarrollo, certificada en Coaching por la Pontificia Universidad Católica, Magíster en Terapias de 3ª Generación por la Universidad Internacional de La Rioja España, Postítulo en Psicología Perinatal  por la Universidad Internacional de La Rioja España y especialista en Psicoterapia Breve Estratégica.

Cuento con más de 15 años de experiencia clínica, trabajando principalmente con personas que presentan trastorno límite de la personalidad (TLP), desregulación emocional, ansiedad, estrés y dificultades relacionales, acompañando procesos terapéuticos orientados al bienestar emocional y la construcción de una vida más equilibrada.

Mi enfoque terapéutico busca acompañar a cada persona de manera cercana, humana y respetuosa, entendiendo que cada historia y experiencia es única. Trabajo desde terapias modernas basadas en evidencia, integrando herramientas como mindfulness, ACT, DBT,  regulación emocional, mentalización y autoconocimiento, con el objetivo de ayudar a comprender mejor las emociones, pensamientos y situaciones difíciles que afectan la vida diaria.

El proceso terapéutico busca que cada persona pueda desarrollar recursos internos para enfrentar sus dificultades de forma más saludable, fortalecer su bienestar emocional y construir una relación más amable y consciente consigo misma.

Enfoque de trabajo

Mi enfoque de trabajo se basa en generar un espacio terapéutico cercano, seguro y humano, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada sin juicios. Entiendo la terapia como un proceso de colaboración, en el que cada historia, experiencia y forma de vivir el malestar es única.
Trabajo desde una mirada integrativa, utilizando herramientas de las Terapias de 3ª Generación, mindfulness, regulación emocional, mentalización y psicoterapia breve estratégica,DBT, ACT (terapia de aceptación y compromiso), adaptando el proceso a las necesidades de cada persona. El objetivo no es solamente disminuir el síntoma o el malestar, sino ayudar a comprender lo que ocurre emocionalmente, desarrollar nuevas herramientas y fortalecer el bienestar psicológico.
Acompaño principalmente procesos relacionados con ansiedad, estrés, desregulación emocional, crisis personales, relaciones interpersonales, autoestima y agotamiento emocional. Creo profundamente que el cambio ocurre desde la conciencia, la comprensión y el autocuidado, permitiendo que las personas puedan construir una relación más amable consigo mismas y enfrentar su vida con mayor equilibrio y bienestar.

Tipo de pacientes que atiende