Aislamiento adolescente: culpa, miedo y vergüenza asociados
La adolescencia es una etapa en la que muchas cosas cambian al mismo tiempo. Cambia el cuerpo, cambia la forma de pensar, cambian las amistades, cambia la necesidad de pertenecer…
Llanto fácil: culpa, miedo y vergüenza asociados
Hay personas que sienten que lloran “por todo”. A veces se emocionan con facilidad, se les llenan los ojos de lágrimas en medio de una conversación, lloran cuando están frustradas,…
Flashbacks emocionales: culpa, miedo y vergüenza asociados
Hay personas que, de pronto, se sienten como si algo del pasado volviera a ocurrir dentro de ellas. No siempre aparece un recuerdo claro. A veces no hay imágenes completas…
Disforia: culpa, miedo y vergüenza asociados
Hablar de disforia no siempre es fácil. Para muchas personas, ponerle nombre a lo que sienten toma tiempo. A veces porque faltan palabras. A veces porque da miedo. Y muchas…
Miedo al abandono: culpa, miedo y vergüenza asociados
Hay personas que viven las relaciones con una intensidad muy grande. Quieren profundamente, se involucran de verdad y valoran mucho el vínculo con quienes aman. Pero, al mismo tiempo, pueden…