Confusión sobre identidad: cómo pedir ayuda sin vergüenza
Sentir confusión sobre la propia identidad puede ser una experiencia muy intensa. A veces aparece como dudas sobre la orientación sexual, la identidad de género, la forma en que una…
Sentir confusión sobre la propia identidad puede ser una experiencia muy intensa. A veces aparece como dudas sobre la orientación sexual, la identidad de género, la forma en que una…
El miedo al juicio social puede sentirse como una especie de vigilancia permanente. No siempre aparece como una crisis visible. A veces se nota más en detalles cotidianos: pensar demasiado…
Hay malestares que no nacen solo de lo que pasa dentro de una persona, sino también de lo que pasa a su alrededor. En personas LGBTQ+, una parte importante del…
El miedo al juicio social puede sentirse como una vigilancia constante. No siempre aparece como una crisis visible. A veces se expresa de formas más silenciosas: pensar demasiado antes de…
El rechazo familiar puede doler de una forma muy profunda. Cuando una persona adolescente o joven siente que su orientación sexual, su identidad de género o su forma de vivir…
Hablar de disforia no siempre es fácil. Para muchas personas, ponerle nombre a lo que sienten toma tiempo. A veces porque faltan palabras. A veces porque da miedo. Y muchas…
Vivir con miedo al juicio social puede ser agotador. No se trata solo de “importarle demasiado la opinión de los demás”. En muchos casos, significa pasar gran parte del día…