Hay momentos de la vida en que cualquier persona puede necesitar más atención, más compañía o más confirmación emocional. Después de una discusión, una ruptura, una pérdida, un periodo de…
Ceder en una relación puede parecer algo pequeño. A veces uno calla para no agrandar una discusión, acepta algo que no le convence del todo o posterga una necesidad propia…
El miedo al abandono no siempre se presenta como una frase tan directa como “tengo miedo de que me dejen”. Muchas veces aparece de formas más silenciosas: una angustia muy…
La obsesión con la pareja no siempre se reconoce con ese nombre. Muchas veces se vive como “preocupación”, “intensidad”, “amor demasiado fuerte” o “solo una mala racha emocional”. Pero cuando…
A veces ceder en una relación parece algo pequeño. Una discusión que no quieres agrandar. Un límite que prefieres postergar. Una opinión que guardas para evitar tensión. Una necesidad tuya…
La necesidad constante de atención no siempre se ve desde fuera como un problema serio. A veces parece solo una forma intensa de relacionarse, una necesidad de contacto frecuente o…
No todas las relaciones que hacen daño se ven igual. A veces no hay golpes, ni gritos permanentes, ni una escena evidente que permita decir “esto está mal” sin dudas.…
El apego excesivo puede sentirse como vivir con el sistema emocional siempre demasiado cerca del límite. A veces aparece como una necesidad constante de contacto, miedo intenso a la distancia,…
El miedo a estar solo no siempre se nota como una gran crisis. A veces aparece de maneras más silenciosas: revisar el teléfono a cada rato, angustiarse demasiado cuando alguien…
El apego excesivo suele doler mucho más de lo que parece desde afuera. Muchas personas lo viven como una mezcla de ansiedad, miedo al abandono, necesidad intensa de contacto, dificultad…
Después de una ruptura, es normal que quede dolor. Extrañar, pensar mucho en la otra persona o sentir que la vida quedó desordenada por un tiempo no significa automáticamente que…